শারীরিক ব্যায়াম কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। এই বিষয়ে বিভিন্ন গবেষণা ইতিমধ্যে...
yoga
আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই যোগ ব্যয়াম বা ইয়োগা খুব গুরুত্বপূর্ন ও দরকারি একটি বিষয়। এটি যত বেশি করে...
২১ জুন ২০২4: শ্রীনগরের SKICC হলে আজ ১০ম আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অনুষ্ঠান শুরু হয়েছে। এই উপলক্ষে প্রধানমন্ত্রী...
মানুষের যত সমস্যা যেন পেট কে কেন্দ্র করেই। একটু কি খাবারে অনিয়ম ঘটেছে অমনি বিপত্তি। শুরু হয়ে...