আমাদের শরীরের পুষ্টির জন্য আমাদের ডাক্তারেরা অনেক সময় বলে থাকেন ড্রাই ফ্রুট খান। কিন্তু কোন ফ্রুটটি কখন খাবেন সেটা জানা অনেক বেশি জরুরি। আসুন জেনে নিই ড্রাই ফ্রুট খাওয়ার সঠিক সময় কখন। স্বাস্থ্য আমাদের শরীরের পুষ্টির জন্য আমাদের ডাক্তারেরা অনেক সময় বলে থাকেন ড্রাই ফ্রুট খান। কিন্তু কোন ফ্রুটটি কখন খাবেন সেটা জানা অনেক বেশি জরুরি। আসুন জেনে নিই ড্রাই ফ্রুট খাওয়ার সঠিক সময় কখন। Srabani Mandal June 4, 2024 ডাক্তারেরা আমাদের প্রায়ই বলে থাকেন শরীরকে এনারজেটিক রাখতে ড্রাই ফ্রুট খাওয়া যেতে পারে। এছাড়াও প্রোটিন ফাইবার সমৃদ্ধ... Read More Read more about আমাদের শরীরের পুষ্টির জন্য আমাদের ডাক্তারেরা অনেক সময় বলে থাকেন ড্রাই ফ্রুট খান। কিন্তু কোন ফ্রুটটি কখন খাবেন সেটা জানা অনেক বেশি জরুরি। আসুন জেনে নিই ড্রাই ফ্রুট খাওয়ার সঠিক সময় কখন।
