গ্রীষ্মের এই প্রখর রোদে ত্বকের উপরই সবচেয়ে বেশি অত্যাচার হয়ে যায়। একে তো ট্যান পরেই তার উপর ভ্যাপসা গরমে গা হাতে ঘামাচিতে ভরে যায়। যা অত্যন্ত অসহনীয় হয়ে ওঠে। নানা রকম ক্রিম, পাউডার ফেল হয়ে গেলে তখন সকলে ঘরোয়া টোটকার উপর নির্ভর হয়ে পড়ে। আসুন আজ সেরকমই কিছু টোটকার কথা জেনে নিই।

১. এই রকমের বিভৎস গরমে ঘামাচি হতে বাধ্য। কিন্তু ঘামাচির জ্বালা থেকে বাঁচতে এক কাপ ঠান্ডা জলে এক চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। পরিষ্কার কাপড় ডুবিয়ে ঘামাচির উপর ১০ মিনিট পর্যন্ত রেখে আলতো হাতে মুছতে থাকুন।

২. অথবা চার টেবিল চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপ জল মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান। কিছু ক্ষণ রেখে শুকিয়ে নিন। এর পর ধুয়ে ফেলুন। উপকার পাবেন।

৩. বরফ থেরাপিও দেয় খুব কাজে। কিছুই না, একটা শুকনো কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ নিয়ে ১০-১৫ মিনিট ধরে ঘামাচির উপর লাগান। দিনে ৩-৪ বার এই ভাবে করলে ভাল ফল পাবেন।

৪. চন্দন ও ঘামাচি মারতে খুব কার্যকরী। ২ টেবিল চামচ চন্দনের গুঁড়ো, ১ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়োর সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপজল মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান। দ্রুত উপশম পাবেন।

৫. এছাড়াও সবচেয়ে ভালো সমাধান হলো আলোভেরা জেল। ঘামাচির মোক্ষম দাওয়াই হল অ্যালো ভেরা। ঘামাচির উপর শুধু অ্যালো ভেরার রস বা হলুদের সঙ্গে অ্যালো ভেরার রস মিশিয়ে লাগাতে। কিছু ক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

এভাবে ঘামাচি আক্রমণ থেকে অনেকটাই রেহাই পাওয়া সম্ভব।

• [আরো পড়ুন:👉 আপনি কি খুবই চুপচাপ ! চট জলদি মিশতে পারেন না কারুর সঙ্গে ! ঘরে বসেই অর্থ উপার্জনের জন্য এই কাজ গুলো উপযুক্ত হবে]